Ontdek de aanpak en methodes die de top 1% performers gebruiken om fitter, sterker, sneller en gezonder te worden.
Eerste druk2.000 exemplarenKoude · Licht · Zuurstof
Korte, extreme kou in een cabine voor snel herstel en mentale scherpte.
Dompel je onder in ijskoud water voor fysiek herstel en mentale scherpte.
Rood en nabij-infrarood licht voor herstel, huid en energie.
Zuivere zuurstof onder druk, dieper in je weefsel, voor herstel en een helder hoofd.
Waartoe zijn mensen in staat? Wat kunnen we leren van de aanpak van de allerbeste performers ter wereld? Deze vragen stelden Djack en Demian tijdens de trainingssessies die ze vijf jaar lang elke ochtend om 06.00 uur samen deden. Uit hun ontdekkingen zijn Next Level Human en The 1% Operating System ontstaan.
Wat we delen komt uit eigen ervaring, opgedaan in jaren van training en toepassing. Alles waar we over praten hebben we zelf gedaan en gemeten.