Start living your best life.

Habit-Based Health Coaching

klaar om je next level te bereiken?

Probeer je spiermassa aan te maken maar zijn de gains ondanks de vele shakes nergens te bespeuren? Wil je vet verliezen en heb je alle diëten en adviezen al tevergeefs uitgeprobeerd? Door onze aanpak liggen je doelen wél binnen handbereik. Wij denken niet op korte termijn en zetten je niet op dieet, maar pakken de situatie in de kern aan: je gewoontes. Wij begeleiden je om veranderingen te maken in gewoontes, waardoor je controle krijgt over je voedingspatroon en je gehele levensstijl.

Het resultaat? Een geheel nieuwe mindset die ervoor zorgt dat je lichaam je spiermassa vergroot én behoudt, en dat je hele leven lang.

Zo word jij de next level versie van jezelf.

cropped-nlhresize230x300

Blog

pakketten

  • LEVEL UP
    79,-/ p.m.
    • 9 maanden
  • NEXT LEVEL
    69,-/ p.m.
    • 12 maanden
  • FOUNDATION
    89,-/ p.m.
    • 6 maanden
     
  • Ik had niet durven dromen dat kleine aanpassingen in mijn eetpatroon zoveel effect konden hebben. Het resultaat spreek voor zich.

    Jelle Verhagen
  • Mijn conditie is aanzienlijk verbeterd. Ik RX mijn WODs vaker en mijn huid is nog nooit zo zuiver geweest. Ik voel me super!

    Edmay Kram
  • Ik was positief verrast over het gemak waarmee de challenge was vol te houden. Ik heb geen enkele  keer honger gehad.

    Patrick van Elst
  • Ik heb nu een duidelijk overzicht van mijn lichaamscompositie en ik weet wat ik moet aanpassen als ik dat verder wil veranderen.

    Pau Marqués i Oleo Professioneel musicus, CrossFit Coolhaven