The 1% OS – First Edition
Leer meten hoe gezond je echt bent, en word elke dag 1% beter.
Het XXL koffietafelboek van Djack Littel en Demian Beenakker: de 25 biomarkers die ertoe doen, één dagritme in vier pijlers en vijftien uitgeschreven protocollen, samen in één systeem.
In de First Edition (eerste druk, 2.000 exemplaren):
- The 1% OS: 22 x 34 cm, 352 pagina's volledig in kleur, hardcover
- The 1% OS Notebook: blanco hardcover met leeslint in hetzelfde formaat, 176 pagina's van 170 g/m²
- Een A5-kaart, met de hand gesigneerd door Djack en Demian
Bestel je t/m 11 november, dan krijg je ook The 1% OS Experience in Weesp en het 21-dagenprotocol.
Het boek verschijnt op 12 november en wordt binnen 5 werkdagen verzonden, gratis in Nederland en België.
Leer meten hoe gezond je echt bent, en word elke dag 1% beter.
Het XXL koffietafelboek van Djack Littel en Demian Beenakker: de 25 biomarkers die ertoe doen, één dagritme in vier pijlers en vijftien uitgeschreven protocollen, samen in één systeem.
In de First Edition (eerste druk, 2.000 exemplaren):
- The 1% OS: 22 x 34 cm, 352 pagina's volledig in kleur, hardcover
- The 1% OS Notebook: blanco hardcover met leeslint in hetzelfde formaat, 176 pagina's van 170 g/m²
- Een A5-kaart, met de hand gesigneerd door Djack en Demian
Bestel je t/m 11 november, dan krijg je ook The 1% OS Experience in Weesp en het 21-dagenprotocol.
Het boek verschijnt op 12 november en wordt binnen 5 werkdagen verzonden, gratis in Nederland en België.

Per biomarker: uitleg, streefwaarde en video
25 biomarkers, de fundamentele cyclus en 15 protocollen in drie niveaus. Rijk geïllustreerd, met eigen foto's en video's via QR-code. Getest door de auteurs zelf: hun meetresultaten staan in het boek.

Eén dagritme in vier pijlers
Twaalf onderdelen over 24 uur, van licht en zuurstof tot vasten en slaap. Per onderdeel kies je het niveau dat nu bij je past.
Vier lagen, van fundament tot bewijs




Zes hoofdstukken: Transformeer je gezondheid, Verval is een keuze, De mens als systeem, De 25 biomarkers, De fundamentele cyclus en 1% OS installatie. Achterin Performance Factsheets en een register.
